Nonlate · iPhone & Android
Com bloquejar les aplicacions que distreuen mentre estudies
Obres el mòbil per consultar una tasca i acabes desplaçant-te per les xarxes. Una bona configuració d’estudi interromp aquest desviament i manté accessibles els apunts, els materials del curs i la comunicació essencial. Comença amb una feina concreta i les poques aplicacions que et distreuen repetidament.
Aquesta guia està publicada pel fabricant de Nonlate i explica l'enfocament de la nostra aplicació. No és una comparació de productes independent.
La resposta curta
Per bloquejar aplicacions mentre estudies, tria les que et distreuen, mantén accessibles les eines necessàries i decideix si vols un temporitzador fix o un bloqueig relacionat amb tasques pendents pròximes al venciment. Nonlate utilitza tasques que compleixen els requisits i un interval de venciment triat; crear una sessió d’estudi no activa per si sol el bloqueig.
Tria la regla adequada per a la sessió d’estudi
Un temporitzador fix serveix per protegir una sessió independentment dels terminis. Un límit diari d’ús restringeix el temps que passes en una aplicació. El bloqueig basat en els terminis respon a feina pendent amb una data límit que s’acosta. Són regles per a necessitats diferents; tria la que resolgui el teu problema real.
Per exemple, una fitxa que has de lliurar aquesta nit pot activar el bloqueig de Nonlate si queda dins de l’interval de venciment triat. Una tasca de repàs per al mes vinent potser no. No canviïs una data de lliurament real només per forçar un bloqueig. Els esdeveniments del calendari no activen el bloqueig.
Prepara una sessió assumible
Mantén accessibles la plataforma educativa, l’autenticador i les eines de lectura. Si una aplicació que distreu també conté missatges importants del curs, decideix com els consultaràs abans d’afegir-la a la llista de bloqueig. Els textos dels menús i els passos dels permisos varien segons el dispositiu i la versió.
- Defineix una acció següent concreta, com fer l’esquema de tres paràgrafs, en lloc d’«estudiar-ho tot».
- Afegeix la tasca i el termini real a Nonlate. Tria quan treballar a Planner o Schedule; planificar no modifica el termini.
- Selecciona les aplicacions que distreuen i l’interval de venciment, activa el bloqueig i segueix la configuració de Temps d’ús a l’iPhone o d’Accessibilitat a Android.
- Prova una aplicació seleccionada quan hi hagi una tasca pendent que compleixi els requisits. Si pots accedir-hi inesperadament, comprova si hi ha una pausa activa o un permís revocat.
Planifica pauses i comprova què has acabat
Abans de començar, tria un punt de parada: acabar una pregunta, revisar l’esquema o treballar durant un interval assumible. Les pauses temporitzades compatibles poden permetre l’accés encara que hi hagi tasques pendents dins del període de bloqueig. Focus Lock, opcional, elimina el botó de pausa ràpida del bloqueig, però encara pots iniciar una pausa des de Home després de comprovar les tasques i fer una pausa de reflexió.
Quan paris, revisa la feina i marca la tasca corresponent com a completada. Nonlate no verifica el lliurament ni la qualitat de la feina. Una altra tasca pendent que compleixi els requisits pot mantenir el bloqueig actiu. Considera la interrupció un estímul per tornar a estudiar, no una prova que has estudiat.
Preguntes habituals
Ho puc provar de franc?
El pla Free de Nonlate inclou tasques manuals i bloqueig bàsic de fins a tres aplicacions que distreuen. Les fonts connectades tenen límits de prova i subscripció propis.
Bloquejarà totes les aplicacions durant tota la sessió d’estudi?
No. Nonlate comprova les aplicacions seleccionades, les tasques pendents que compleixen els requisits, l’interval de venciment i les pauses disponibles. No és un bloqueig del dispositiu impossible de manipular ni una garantia de concentració.
I si necessito el mòbil per estudiar?
Bloqueja només les distraccions que triïs. Mantén disponibles els materials del curs i les eines essencials i defineix una acció següent petita per facilitar el retorn a la feina.